Basiscursus
“Zijn wie je bent, dat is je geluk”
- De juiste ademhalingstechniek
- Dicht bij jezelf blijven
- Rust in je hoofd
Warmte en rust vormen je eerste ervaring als je de praktijk van E-Balanz aan de Leeuweriksweg in Uden binnenstapt.
Een praktijk waar ruimte is voor massages, healing, reading en mindfulness. Een ruimte waar ook workshops worden gegeven om de kunst van meditatie onder de knie te krijgen. Proef de sfeer en de ontspanning!
5,0 van 523 Google-reviewsAlleen op afspraak
Body, Mind en Soul
Mijn levensdoel draag ik graag uit naar anderen via:
- Body (massage)Ontspanningsmassage, magneetmassage en zwangerschapsmassage, eventueel met magnesium.Naar massage
- Mind (meditatie)Meditatie en mindfulness: sessies, workshops, een basiscursus en een vervolgcursus.Naar meditatie
- Soul (healing)Reading / Healing en ademsessies, met respect en integriteit voorop.Naar healing
Body (massage)
Bij de ontspanningsmassage raak ik je aan met een diepe intentie, een intentie die dieper gaat dan slechts het oppervlak van je lichaam. Hierdoor kun je de spanning die in je lichaam is opgehoopt makkelijker los laten. Je ervaart een gevoel van rust en ruimte.
Ontspanningsmassage
alleen voor vrouwenEventueel met magnesium
Reacties na de massage zijn vaak: “Ik slaap beter, ik voel meer rust in mijn hoofd, ik ben meer ontspannen.” Dit kan enkele dagen aanhouden.
- 30 min = € 35
- 60 min = € 52
Magneetmassage
voor mannen en vrouwenEventueel met magnesium
Magneetmassage gaat nog dieper, zo'n 5 tot 10 cm in je lichaam. In je lichaam bevinden zich veel energiebanen (meridianen zoals bij de acupunctuur).
- 30 min = € 40
- 60 min = € 57
- Gezicht erbij: + € 5
Plan een magneetmassageGoed om te weten
Deze massage is niet geschikt als je een pacemaker draagt of andere metalen voorwerpen in je lichaam hebt. Ook is het ten zeerste af te raden de magneet-massage toe te passen tijdens het volgen van een chemokuur of bestralingen. Een ontspanningsmassage mag in deze gevallen wel.
“Ik ga regelmatig langs voor de magneetmassage. Dit is echt een heerlijke ontspannende massage. Zeker een aanrader! …”
Zwangerschapsmassage
Je lichaam is hard aan het werk tijdens de zwangerschap. Koester daarom je lichaam en je baby in je buik, en gun jezelf een ontspannende massage.
Vraag een zwangerschapsmassage aan
Extra met magnesium
Beide massages kunnen eventueel met magnesium. Daarvoor werk ik met de producten van Permsal.
- Voetpakking € 7,50
- Handpakking € 7,50
- Lichaam (excl. hand/voet) € 10
Mind (meditatie)
Meditatie en mindfulness, in sessies of in workshops. Je leert de kunst van meditatie onder de knie te krijgen in een groep van maximaal 6 personen.
Je begint met de basiscursus. De vervolgcursus is overigens niet verplicht en geeft meer diepgang en inzichten.
Vervolgcursus
Niet verplicht
- Meer diepgang
- Meer inzichten
€ 150 p.p.
Workshop van 6 bijeenkomsten, incl. thee, koffie en lesmateriaal
“Bij E-Balanz een leerzame en heerlijk ontspannen meditatie / mindfulness workshop gevolgd. Door de meditatieoefeningen meer rust gekregen in het leven van alledag. Monique is een lieve, warme en wijze vrouw. Het was erg fijn om de workshop van haar te mogen ontvangen.”
“… Ook heb ik de meditatie cursus gevolgd en heb ik tot de dag van vandaag nog steeds veel aan. Rust in mijn hoofd, niet meer piekeren voor het slapen gaan etc. Ze is een topper!”
Soul (healing)
Reading / Healing
90 min, € 75
Healing biedt ondersteuning bij persoonlijke groei. Respect en integriteit staan daarbij voorop.
Belangrijk: een healer vervangt niet de reguliere geneeskunde. ‘Healing’ is een vorm van complementaire zorg, die aanvullend is aan de behandelend arts.
Plan een reading of healingAdemsessies
Ook voor een ademsessie kun je bij mij terecht.
“Ik heb bij Monique een ademsessie gehad. Dit was echt magisch. Ik kwam thuis met het gevoel zowel mijn verleden als mijn toekomst helder te hebben. …”
Reading / Healing, meditatie en de vriendinnenavond vinden plaats op een andere locatie in Uden. De massages geef ik in de praktijk aan de Leeuweriksweg.
Ervaar je in het dagelijkse leven stress, zit je opgesloten in je hoofd of ben je op zoek naar innerlijke verrijking?
Laat mij je begeleiden naar je eigen ZIJN.
Mijn naam is Monique van der Wilt en ik heb al heel wat levensuitdagingen mogen ervaren. Tijdens deze uitdagingen leerde ik mijn levensdoel kennen door patronen te doorbreken en te leven in het NU.
Mijn sterke intuïtie en het vermogen tot het aanvoelen van zowel positieve als negatieve gevoelens hebben geleid tot het diep kunnen invoelen van situaties en het begeleiden van andere mensen op hun pad. Om weer een stap in de positieve richting te zetten en meer van het NU te kunnen genieten.
Al meer dan 10 jaar heb ik mijn eigen praktijk in Uden.
Niet morgen, maar NU.
Hartegroet,
Monique van der Wilt
“Een magneetmassage bij Monique is een kado'tje voor mezelf. Iedere keer weer. Maar het is meer dan een massage. Ze luistert, is liefdevol en geeft je precies wat je nodig hebt, juist als je het zelf even niet meer weet. Ik ben via via bij Monique terecht gekomen, met de woorden: “ ik gun iedereen een Monique”. En beter zou ik het niet kunnen omschrijven …”
“Ik kom nu al een aantal jaar bij Monique en ben erg blij met haar! Ik boek altijd de magneetmassage. Het voorkomt dat spanning zich teveel opbouwt in mijn lichaam. Mocht ik toch last hebben van rugkrampen, dan geeft me dit de nodige ontspanning en verlicht t mij enorm. Monique is een toegankelijke en lieve vrouw, waar je je meteen op je gemak voelt.”
“Een aanrader! Monique is een professionele, maar ook een erg warme lieve vrouw. Naast de fijne magneet massage krijg je goede bruikbare tips waardoor ik een betere balans in mijn leven heb. Ik zie haar als mijn levensmentor en kijk er altijd enorm naar uit om naar E-Balanz te gaan.”
“Elke maand gun ik mezelf een ontspan/magneetmassage bij Monique.Totale ontspanning, rust, zelfinzicht en bewustzijn maken dat ik er elke keer weer naar uitkijk. De tijd die Monique voor je neemt en het luisterend oor dat ze heeft maakt het elke keer weer een “verwen” momentje voor mezelf.”
Een cadeaubon van E-Balanz
Liever iemand anders verwennen? Bij E-Balanz zijn cadeaubonnen te krijgen. Vraag ernaar als je contact opneemt.
Vraag een cadeaubon aan“Heerlijk momentje voor jezelf! Lekker even opladen zodat je er weer tegenaan kunt.”
Maak een afspraak
Stuur me een bericht of bel me. Kies hieronder waarvoor je komt, dan staat je mail meteen klaar.